茶叶的功效与作用？茶叶有提高免疫力、解油腻、降血脂、消除疲劳、收敛抗菌的功效。茶叶中含有碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、茶碱、维生素C、锌元素等成分物质，能为身体提供多种元素，常喝茶对健康还是比较有好处的。松茸具有提高免疫力、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏多种功效。松茸是一种菌类，含有多种氨基酸和微量元素，也有一定的药用功能。
什么是食疗?食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害JN江南体育。查看全文
